وقبل بضعة أشهر ركضت عندما كنت تبحث عن فئة الرقص الشرقي، عبر هذا الموقع. ضحكت في البداية ولكن قراءة بعض التعيينات وشاهدت مقال إخباري عن الطبقات. بدا الأمر والكثير من المرح حتى انني اتصلت بصديق وطلب منها الانضمام إلي. مع بعض التشجيع، وقالت انها برزت، "لماذا لا!" بعد الصف الأول فقط، كنا على حد سواء مدمن مخدرات! حتى انني وقعت على الطبقة تفكير أنا فقط بحاجة للوصول الى شكل بدنيا. كنت مخطئا. وقد علمتنا هذه الفئة لي الكثير عن نفسي وأعطاني القوة الداخلية التي كنت قد تظاهرت فقط لامتلاك حتى الآن. أعطتني الفرصة للنظر في الداخل وقبول نفسي تماما. لقد ظللت صحيح لي مخبأة بعيدا، لأنني لا أعتقد أن الناس يرغبون لي خلاف ذلك. وقد أعطى الرقص قطب وصالح كامل للحصول على تجربة آلهة، لي حب الذات والثقة ليشعر الآن تستحق الحب زوجي. انها مخولة لي أن يكون قويا حقا، وليس التظاهر لمجرد أن يكون. أود أن أوصي هذه الفئة إلى أي شخص بغض النظر عن أي نوع من الشكل كنت في أو ما إذا كنت تعتقد انك تستطيع ان تفعل ذلك. الجمال الحقيقي هو، انها ليست مجرد جسمك ان تكونوا تشكيل!

مجهول

غاب أنا آسف الطبقات الماضي! لقد تم التعامل مع بعض المسائل الطبية في الآونة الأخيرة، والتي منعتني من الحضور. وكنت بخيبة أمل خصوصا لانني لم أستطع الحضور الى آخر! أنا لا أريد أن أقول أن ما لم يتعلم في الصف، وكيف شعرت كان رائعا. أنا أحب ما تقومون به لاحترام الذات للمرأة والتمكين الذاتي.

رعاية، جيمي

من الصعب أن تجد الناس هناك مثلك! أنا سعيدة جدا بأن نكون جزءا من هذه الدائرة من النساء! انها حقا نسمة من الهواء المنعش والإلهام الى حد بعيد! وكانت هذه التجربة برمتها رفع وملهم. وأنا ممتن جدا لمعرفتك والمحبة التي تشارك، وهذا بدوره يجلب الوحدة إلى المجموعات الخاصة بك. يجب أن تكون فخورا!

الكثير من الحب، Lauli'a

اردت فقط ان اقول لكم شكرا مرة أخرى لتبين لي كيفية إيقاظ إلهة بلدي الداخلية. يوم الجمعة الماضي اختبارا أنا لمجتمع الإنتاج الكلية وتعين علينا التحرك sensuously عند نقطة واحدة. أنا أدرجت حركات قليلة تعلمت في الصف، وأنه يسدد لانتهى بي الأمر مع الطابع الحسي في معظم المسرحية. نأمل سأكون قادرا على اتخاذ المستوى 2 الفصل الدراسي المقبل. شكرا مرة أخرى.

نأمل من جميع ما يرام! ميشيل

أردت فقط أن أخبركم أنني سوف تتخذ 4 المستوى مرة أخرى. لقد كانت رحلة الشفاء بالنسبة لي مع هذه الفئات. أنها تبقي لي ترتكز ماديا وروحيا وعقليا.

مجهول

أردت أن أقول لك إنني استمتعت حقا مع صفك (أنا أتطلع إلى ذلك كل يوم سبت)، ولقد أوصت لصديقاتي وزملاء العمل! أشعر حقا أنه قد تحسن المزاج، ولقد ساعدني على الضحك أسهل، والتخلص من التوتر، وحتى تخفف (صديقي يشكركم - أعود إلى البيت من فئة، سعيدة ومبتسمة وخففت الكثير من التوتر في منزلنا) . أيضا، في الأسبوع كنت مريضة، لم تريسي فئة بعمل رائع حقا مما يؤدي - مع طاقة جيدة ولها موقف، وانها مدرب عظيم! يمكنك أن تشعر حقا واثقا من الموظفين لديك!

شكرا لكم، تيفاني

مدرسا لمبتدئ، عندما تقاسم أفكاري حول ما يصلح لآلهة فعلت بالنسبة لي لفئة في بداية كل سلسلة، وعادة ما أتحدث عن خلفية الجمباز، كيف أحب اللعب على جهاز بلدي جديد، وبناء الثقة على الجانب الطبقة، ونساء عظيمات قابلتهم ... بلاه بلاه بلاه. بينما كل هذا صحيح، فمن أعمق بكثير بالنسبة لي فعلا. أنا لم تشارك في هذا الجانب من ذلك لأنها شخصية جدا. أنا لا أريد أن حصة معك الآن، وأنا لا تمانع في أن نشر على موقع على شبكة الإنترنت. واعتقد انا على استعداد لتكون مفتوحة حول هذا الموضوع. أجد أنه من المدهش حقا أن فئة الرقص القطب لا يمكن تحويل شخص ما بدنيا فقط عن طريق ممارسة الرياضة، ولكن في الداخل أيضا. من كان يظن! لقد بدأت هذه الرحلة لممارسة وإلى تخفيف حلم طفولتي في أن تصبح لاعبة جمباز عظيم، ها ها ها (أنا لا أحب الجانب الرياضي للقطب)، ولكن حدث شيء آخر ... لقد وجدت قيمة بلدي النفس! ذات مرة، كنت متزوجة من رجل أن جسديا وعاطفيا أساء لي. تولى لي الثقة بالنفس، ما يستحق النفس القليل كان لي في ذلك الوقت، وكرامتي. لا أستطيع أن أبدأ لأقول لكم كيف شعرت عندما ركضت داخل أخيرا بعيدا من هذا الزواج. وكنت فوضى عاطفية. فقد كان لعملية طويلة من التحليل الذاتي والكثير من هؤلاء شفاء مشاركة 4 سنوات. عندما كيمبرلي قدمني إلى هذه الفئة هي ساعدني أكثر من أنها تعرف (وأود أن أقول لها ذلك ربما). وقد ساعدت هذه الفئة جعلني أشعر بالرضا عن نفسي مرة أخرى، أود أن تقدير الذات أن أعرف أنني يجب أن جماعات. أنا حريصة على التاريخ من جديد كما كنت على محمل الجد بندقية خجولة وخائفة من الرجال على مدى السنوات ال 4 الأخيرة. ولكن الآن لا أستطيع حتى الآن، وأستطيع أن نهرب من الناس التي لا يستحق كل هذا العناء. أنا أرفض أن يقبل أي شيء أقل مما أستحق. تشعر أنها رائعة جدا للشعور بالرضا عن نفسي. أنا بصراحة لا أعرف ما إذا كنت من أي وقت مضى وقد لمسنا هذا جيد عني حتى هذه الفئة. أمشي في العالم بشكل مختلف، يصل رئيس عالية. أريد أن أشكركم على دعوتي إلى "دائرة مقدس" الخاص بك من النساء عظيم! أنا أحب ما قمت بإنشائها ويشرفني جدا أن أكون جزءا من الفريق. أحصل على متعة كبيرة في مساعدة المرأة تجد آلهة من الداخل، وآمل أن أتمكن من المساعدة في تحويل النساء وكذلك لديك لسنوات عديدة قادمة.

الكثير من الحب وألوها، Brandie

كنت أريد أن أشكركم على كل ما قمتم به بالنسبة لي. شكرا لكم على الانفتاح على الحديث عن الامور التي ناقشناها، للاستماع لي، ويعطي لي الكثير من القيمة لدروسي خاصة. وأريد أيضا أن أقول، وأعتقد أن الفصول الدراسية كبيرة. انه شيء رائع تعلم كيفية التحرك بشكل حسي لذلك، والشعور بالألفة من غيرها من النساء في المجموعة، والاحتفال حقا طبيعتنا المؤنث. تقومون به شيء رائع حقا لمجتمعك والعالم.

مع خالص التقدير، ماري هيلين