Classe Guia
Parabéns pelo seu compromisso com o crescimento pessoal, saúde e capacitação através da Fit para uma Deusa.
Orientações gerais
Sessões e pagamento
Ajuste para algumas sessões Deusa classe executados por 5 semanas consecutivas (salvo indicação em contrário), com uma aula por semana. Recomendamos tomar pelo menos três sessões para a plena fluir e se sentir confiante neste novo tipo de capacitar expressão através do movimento. Claro, você pode continuar a ser uma parte do nosso "círculo sagrado" de mulheres durante o tempo que você quiser! Muitas mulheres têm feito desta forma a eles obter e manter a forma! A taxa para uma série de 5 semanas é de US $ 150 mais impostos. Há também pacotes com desconto muitos disponíveis (ver "Política de material" da página). Classes são transferíveis e não reembolsáveis aulas uma vez começar. Se você não puder assistir a uma série de classe prevista, os seus fundos será realizada em sua conta para uso futuro.
Privacidade
Este é um espaço de fitness feminino projetado para adultos (18yrs. e acima) mulheres. Portanto, por favor, fazer o arranjo para crianças e outras pessoas significativas. Todos os locais atuais têm coberturas de janela ou outras medidas que garantem a privacidade. Este tipo de expressão através do movimento é altamente pessoal, única para cada indivíduo, intimista, elegante e extenuante, honrando limitações pessoais. A condição de participação é que você concorda em manter total sigilo por respeito a cada um a sua privacidade irmã classe. Está, claro, livre para compartilhar suas próprias experiências, mas por favor, abster-se de comentar com ninguém.
Os preparativos para a classe
Usar roupas confortáveis treino elásticos que fazem você se sentir sexy. Classes onde o trabalho mais pólo é praticado, você vai querer usar shorts porque a pele pode realmente ajudá-lo a "pendurar" o poste! Falando do pólo, é imperativo que você não usar loção em qualquer parte do seu corpo no dia da aula. Loção e óleo para o corpo são os inimigos do pólo! Você também precisará remover todos os anéis e pulseiras. Estes riscos e danificar permanentemente o pólo. A loção ou óleo é mais susceptível de prejudicar você e, portanto, uma questão de segurança!
Nudez
Trata-se de honrar, liberando e expressando a Deusa dentro de todos nós (que pode alterar sua vida!), NÃO nudez. Se você optar por descascar as camadas (simbólica ou literalmente), haverá manifestações em maneiras de fazer isso de uma forma mais sensual e requintado. Mesmo se você está confortável "no lustre" ou quase isso, outros em seu grupo não pode ser. Esta é uma experiência de grupo eo sentido de segurança e conforto para todos é de extrema importância. Portanto, peeling para baixo para "booty" shorts e sutiã esportivo ou parte superior do tanque será o limite na hora da aula.
Ao longo destas linhas, uma outra necessidade absoluta é que não há julgamento permitidos, apenas de suporte. Se tais pensamentos rastejar em sua consciência, sobre si ou sobre outras pessoas do grupo, que casca de distância e liberá-lo para o cosmos!
Bits & Pieces
Por favor, traga uma toalha de treino, esteira do exercício (você pode pedir um por US $ 1), a água engarrafada (água fria pode ser comprado por US $ 1) e mudar para os parquímetros (Honolulu apenas se você estacionar na rua). Eles verificam os medidores regularmente para não falsificar a alimentá-los! O mais importante, trazer o seu entusiasmo por ser mulher e ter cargas de diversão!
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